Categoria: Mindset

Il sentimento di sentirsi inutili può essere molto doloroso e spesso nasce in momenti di stanchezza, isolamento o confronto con gli altri. Alcune persone provano la sensazione di sentirsi inutili per molto tempo, a volte per anni, credendo che la loro vita non valga nulla.  Ma tu sei qui per una ragione: il fatto che…

C’è un momento, nel cammino verso un obiettivo, in cui il mondo sembra non rispondere. Hai fatto tutto: le alzate presto al mattino, le ore di lavoro, le rinunce. Hai dato il massimo, con disciplina e determinazione. Eppure, attorno a te, niente sembra muoversi. Nessun segnale. Nessuna conferma. È in questo silenzio che la maggior…

C’è un momento, nella vita di ognuno di noi, in cui ci si guarda allo specchio e ci si chiede:È davvero questa la vita che voglio vivere?Non è sempre una crisi. A volte è solo un piccolo risveglio. Un sussurro. Una sensazione che qualcosa — anche se funziona — non basta più. Quel momento è sacro.…

Ognuno di noi funziona secondo un programma interiore, una sorta di “codice operativo” che guida le nostre scelte, le nostre reazioni emotive, i nostri comportamenti quotidiani e persino la percezione che abbiamo di noi stessi e del mondo. Questo programma è il risultato di due grandi influenze: da un lato, il nostro patrimonio genetico, che…

La vera crescita è un’evoluzione interiore: significa trasformarsi, giorno dopo giorno, nella versione più autentica, consapevole e potente di sé. Non una corsa alla perfezione, ma un viaggio verso un allineamento profondo tra chi sei oggi e chi sai di poter diventare. Per aiutarti in questo cammino, ho preparato sette passi fondamentali: ciascuno è pensata…

Molte persone inseguono obiettivi, desiderano cambiamenti, aspirano a una vita migliore. Ma pochi si fermano davvero a riflettere su quali sono i propri standard: quella soglia interiore, non negoziabile, al di sotto della quale non siamo più disposti a scendere. Eppure, è proprio qui che inizia la trasformazione. Cosa sono gli standard personali? Gli standard personali…